Capacitación Profesional

He sido colaborador de eventos de formación y actualización, con el fin de mejorar el desempeño y la practica (ejecución) de las diferentes áreas en las necesidades de acondicionamiento físico, donde Nicolás ha tenido la experiencia de compartir en diferentes entornos de interés, tanto de desempeño laboral, salud ocupacional en empresas, charlas con diferentes poblaciones (entrenadores, usuarios de gimnasios y poblaciones afines). 

  • En 2015, inició la colaboración en medios de comunicación (Revista Perfil, Periódico la Nación y Canal Repretel),  aportando temas de salud sobre el ejercicio y desempeño en el rendimiento físico y mejor calidad de vida.

  • El 2016, inició un BLOG en Revista Perfil llamado "My Trainer", donde trata temas de salud, rendimiento y calidad de vida físicamente activa.

  • En 2016, participo en el Primer Summint 17.1, 2016 de la cadena Multispa con el tema: "Innovación del entrenamiento Contra-Resistencia". Evento dirigido a entrenadores de Multispa.

  • En 2017, inicia la colaboración con la revista deporte  de avertura, "BIKE", Trail, Mountain Bike y otros, con notas de rendimiento Físico y mejor desempeño deportivo.  

  • En 2017, realizo una charla para deportistas de fondo de trate temas como: Fuerza, prevención, potencia y mitos.

  • En 2017, realizo una charla de entrenamiento para mujeres y entrenamiento de glúteos, en gimnasio Eligo Gym San Carlos.

  • En 2017, participo de nuevo en el Segundo Summint 17.2, 2017, de la cadena Multispa con el tema: Programación avanzada del entrenamiento excéntrico", Evento dirigido a entrenadores de Multispa.

  • En el 2017, inicia proyecto de "Mejor desempeño laboral" en la cadena de almacenes de Automercado. 

  • En 2017, formó parte de un sistema de educación continua para entrenadores, instructores y población de interés en el área, donde reúne a los mejores entrenadores de Costa Rica para tratar temas de actualización llamado "Fitness University".

  • En 2017, participa en el " IV Congreso Nacional de Entrenadores y Instructores", como expositor con los temas "Análisis Científico de la Sentadilla" y "El calentamiento para el entrenamiento personal".

  • En 2018, participo en el Primer Summint 18.1, 2018 de la cadena Multispa con el tema: "Novedades de la frecuencia de entrenamiento". Evento dirigido a entrenadores de Multispa.

  • En 2018, realizo taller para Entrenadores y apasionados de fitness, taller especializados en Entrenamiento para mujer y entrenamiento de GLUTEOS.