Entrenamiento Grupal

Servicio especializado y personalizado en grupo,  tiene como objetivo alcanzar una meta individual de cada uno de los clientes, con una metodología de constante evaluación, junto con un entrenamiento basado en evidencia científica, donde analizo sus necesidades, con el fin de lograr el éxito deseado.  

Objetivo: Lograr que los cliente alcancen bienestar físico y mental, por medio del entrenamiento en grupo, educándolos de lo simple a lo complejo, para obtener beneficios tanto intrínsecos como extrínsecos.

Beneficios del Entrenamiento Grupal: 

Entrenar en grupo puede ser la clave para el éxito en el resultado. La modalidad de clases grupales es muy exitosa, dado que para muchos, puede ser lo que estaba buscando, por lo que este entorno puede tener grandes beneficios.

De cuánto puede ser el grupo de entrenamiento:

La cantidad de personas en la clase, va a depender de la afinidad sobre el objetivo de la clase y la población que se atienda. El entrenamiento grupal parte de de dos personas hasta diez.

Materiales a utilizar:

Equipo de gimnasio específico y del outside (campo libre). Ambos casos,  se complementarán con los materiales que se mencionarán a continuación.

Materiales disponibles:

  • Balones Medicinales

  • TRX

  • Ligas elásticas

  • Kettlebell

  • Mini Bandas elásticas

  • Super Bandas elásticas

  • Foam Roller

  • Mancuernas

  • Llantas de Tractor

  • Cuerdas de fuerza

  • Cuerdas BRATTING

Costo del Entrenamiento: 

El costo se ajustará a la cantidad de personas, tiempo de traslado y materiales extra que se emplee para llevar acabo la clase, con la mayor calidad posible.